Что такое целлюлит

Что такое целлюлит

Вообще единого мнения относительно «целлюлита» в медицинском мире не существует, некоторые врачи и вовсе не считают эту проблему заболеванием. Однако современные женщины не на шутку настроены решительно в борьбе с этим недугом.

Целлюлит возникает из-за структурных изменений в подкожно-жировых слоях, которые нарушают микроциркуляцию лимфатического оттока. Иными словами, целлюлит является результатом проявления застойных явлений в жировых тканях, приводящих к их дистрофии. Медицинские специалисты термин «целлюлит» стараются не использовать, называя эту причину возникновения целлюлита «гиноидной липодистрофией».

В возникновении целлюлита виноваты эстрогены. Эти женские гормоны воздействуют на кровеносные сосуды в подкожной клетчатке, что приводит к их закупорке. В ткани поступает меньше питательных веществ и, естественно, кислорода. Со временем соединительные ткани начинают затвердевать, грубеют, на коже появляются ямочки. С возрастом появляется рябь, синюшный оттенок, проявляются капиллярные сеточки. Вот это и называется целлюлитом.

Причины возникновения и стадии целлюлита

Среди главных причин возникновения целлюлита называют генетическую предрасположенность, плохое питание, гормональные нарушения, патологии периферического кровоснабжения и нарушения кислородообмена. А если вы постоянно сидите дома, не делаете хотя бы элементарную зарядку, то целлюлит вам практически обеспечен.

Различают четыре стадия развития целлюлита. На первой стадии его проявления практически незаметны, хотя в области бедер и ягодиц может появиться легкая отечность – это начинает скапливаться жир. На второй стадии из-за отека начинает нарушаться чувственность кожи. При поглаживании можно легко обнаружить жировые прослойки. Третья стадия приводит к появлению бугорков и ямочек на коже – так называемой «апельсиновой корке». На четвертой стадии состояние кожи усугубляется. Она становится твердой на ощупь, появляются сильные рытвины и узлы. В толщине ткани поражаются нервные окончания.

Лечение

Сегодня существуют множество методик лечения целлюлита, однако они далеко не такие эффективные, как о них говорится в рекламе. Специалисты, изучающие проблему целлюлита, склоняются к комплексному подходу в его лечении.

Маски, обертывания, скарбы с водорослями, конским каштаном и различными микроэлементами могут помочь на начальной стадии, однако при запущенном целлюлите они становятся малоэффективными. А начинать лечение нужно с правильного питания, целью которого является улучшение обмена веществ и вывод из организма вредных продуктов обмена. Старайтесь есть часто, но помалу и обязательно приучите себя пить не меньше двух литров жидкости (воды, зеленого чая) каждый день.

Не забывайте и о физических нагрузках. Именно фитнесс, а также простые упражнения в домашних условиях, способны уменьшить количество жировых отложений, нормализировать обменные процессы и улучшить циркуляцию крови в тканях. А вот к помощи популярных в последнее время вибротренажоров без консультации специалиста лучше не прибегать. Неплохо зарекомендовали себя массаж и физиотерапевтические процедуры, вроде ионофореза.


2013-05-13

Возврат к списку

Тебе есть, что сказать?

Хочешь поделиться своим опытом?

Или знаешь ту, что может вдохновить других?

Отправляй свою заявку и мы свяжемся с тобой в ближайшее время!
Заполнить форму

Комментарии (13)
свернуть все
  •  
    Ирина
    18 Июл 2014 #
    0       
    На сколько я знаю, у женщин с целлюлитом очень редко бывают болезни вен на ногах. С целлюлитом надо бороться хорошим массажем и физкультурой, никакие чудодейственные крема не помогут.
    •  
      Что такое целлюлит, знает каждая вторая особь женского пола. А с возрастом за 30 — и вовсе, каждая первая. И чтобы не изобретали фармакологи и как бы ни развивался научный прогресс — физические нагрузки всегда во главе угла!
  •  
    Отличная статья! У меня недавно появился этот проклятый целлюлит, накупила кучу масок для обертывания, масла разные, щетки, кучу денег потратила, а оказывается, нужно менять питание и бегом в спорт-зал!
  •  
    Оксана
    19 Июл 2014 #
    0       
    Самый лучший способ лечения это спорт, ну и витамины принимать полезно. Нужно заниматься своим телом, чтобы не было целлюлита. Зачастую эта форма болезни проявляется у менее активных девушек.
  •  
    Катя
    20 Июл 2014 #
    0       
    Правильно написано про то, что нужно пить не меньше 2-х литров жидкости, и в - основном это должна быть чистая вода. Также нужно ограничить или лучше вообще исключить фастфуды и газированные напитки, они способствуют быстрому образованию целлюлита.
  •  
    Римма
    20 Июл 2014 #
    0       
    Для меня проблематично выпивать ежедневно два литра чистой воды. Особенно в рабочее время. Ведь такое количество жидкости требует постоянного освобождения от неё - наличие туалета.:(
  •  
    Лиза
    20 Июл 2014 #
    0       
    С интересом прочитала статью, действительно, название "целлюлит" спорное с точки зрения медицины, в советских журналах это называли "борьбой с бугристостью кожи")) конечно, тут нужен только комплексный подход, проверено на себе - у меня эта напасть с юности, и только после 30 лет удалось наконец найти эффективные методы - сочетание питания, обертываний, физнагрузок и массажа. Он не исчез совсем, конечно, но стал намного менее выраженным!
  •  
    Лора
    22 Июл 2014 #
    0       
    Я стараюсь выпивать до 2 - х литров воды, но не получается, просто не лезет. А вот ем я часто, через два - три часа. Но бугристость всё - таки есть. Сейчас занимаюсь бегом по утрам, надеюсь, что поможет.
  •  
    Маргарита
    26 Июл 2014 #
    0       
    Ктo-нибудь рeaльнo избaвилcя oт цeллюлитa?
    Имeю ввиду пoлнocтью, чтo пoпa былa aбcoлютнo глaдкoй. Интeрecуeт кoнкрeтный рeцeпт тoгo, чтo вaм пoмoглo: нaзвaниe крeмa, или кaкиe-тo oбёртывaния, или прoцeдуры, витaмины, и зa cкoлькo врeмeни удaлocь избaвитьcя?
  •  
    Анна
    28 Июл 2014 #
    0       
    Перепробовала на себе кучу самых разных средств от целлюлита, абсолютно ничего не помогает. Недавно услышала, что целлюлит от неправильного питания, нужно сократить легкоусвояемые углеводы. Хочу собраться с духом и попробовать сесть на диету.
  •  
    Кэтрин
    1 Авг 2014 #
    0       
    Сама я худенькая, но то ли возраст, то ли сидячий образ жизни берет верх, и я заметила что внизу попы и на ляжках начал появляться целлюлит. Я бегом побежала в аптеку, купила масла, жесткую щетку, записалась в спортзал. Как я с ним борюсь, В душе натираю проблемные места жесткой щеткой, это стимулирует прилив крови, потом мажусь маслом от целлюлита и делаю обертывание, перешла на более правильное питание, и конечно же 2-3 раза в неделю занимаюсь спортом. Примерно через месяц я заметила результат, целлюлит стал менее заметный. Я подумала что я справилась с этой апельсиновой корочкой, и забросила обертывания и растирания жесткой щеткой, и он начал возвращаться снова! Так что если вас раз посетил этот неприятный недуг, то придется всегда себя поддерживать и ухаживать.
  •  
    Диетресса
    3 Авг 2014 #
    0       
    Мнe пoмoгaeт кoфeйный cкрaб oт цeллюлитa. Мнoгиe aнтицeллюлитныe cкрaбы coдeржaт в cвoeм cocтaвe кoфe. Кoфeин улучшaeт крoвooбрaщeниe, лишняя жидкocть из клeтoк вывoдитcя дocтaтoчнo быcтрo. При aктивнoм рacтирaнии прoблeмных зoн улучшaeтcя циркуляция крoви и цeллюлит нaчинaeт рacщeплятьcя. Тaкжe кoфeйный cкрaб прoтив цeллюлитa cпocoбcтвуeт cгoрaнию жирoвых oтлoжeний.
  •  
    У меня целлюлит начал проявляться еще до 30 лет, несмотря на то, что я занимаюсь спортом и не имею проблем с лишним весом. Периодически хожу на массаж в салон, но полностью от целлюлит избавиться не удается.